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肩こり・肩痛の施術について

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肩こり・肩痛について

肩こり・肩痛の原因

肩甲骨から首の間の筋肉が緊張し、血行が悪くなり、乳酸などの疲労物質が筋肉の中に溜まることで「凝り」や「痛み」が生じます。

・同じ姿勢
パソコン、スマホで首を少し前に突き出す姿勢を続けると首や肩の筋肉が緊張して血流が悪くなり肩こりが起きやすくなる。

・眼精疲労
細かい文字を見続けることで目の周囲の筋肉が緊張し、肩や首に負担がかかる。

・運動不足
筋肉を動かさないことで血流が悪化する。

その他「ストレス」「高血圧」「頚椎症」など様々な要因が考えられます。

スーパーライザー

肩こり・肩痛の予防

同じ姿勢を続けないようにし、首や肩のストレッチで、筋肉をやわらげて下さい。

眼精疲労には目を閉じて休ませる事が大切、時々遠くを眺めることも有効です。

適度な運動は血流を改善し筋肉量の低下を防ぎ、柔軟性を高めます。

肩こり肩痛2

当院の肩こり・肩痛施術例

  • 手技により関連する筋肉をほぐし、ストレッチなどで筋の緊張を緩めます。
  • 骨格の歪みを整え体のバランスを根本から改善します。
  • スーパーライザーを星状神経節へ照射し消炎、鎮痛を促します。
  • その他症状に応じて電療、テーピング療法などを施します。

お問い合わせ

診療時間
午前 09:00~12:30
午後 14:30~19:00
休診日:日曜日、祝日

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各種保険取扱い
(※骨折・脱臼は緊急の場合を除きあらかじめ医師の同意が必要です)

予約制ではありませんのでクラブ活動の帰り、
お仕事の帰り、時間の都合が付いた時など
自由に時間を選んで受診が出来ます。

土曜日も夜7時まで/お気軽にご相談下さい。

お着替えのご用意がありますので会社帰りでもご来院頂けます。

アクセスマップ

岩島鍼灸整骨院
所在地:〒041-0811 北海道函館市富岡町2丁目20-7
駐車場:5台